Blog

Niet in woorden uit te drukken

Zingen voor je leven!
Afgelopen zaterdag las ik in Trouw een mooi artikel over Oncofonie, een voorstelling in het Amsterdamse Concertgebouw op Tweede Pinksterdag die laat zien dat creativiteit kan helpen bij het omgaan met kanker. Aan de show doen toneelgezelschappen uit heel Nederland mee, schildersgroepen, clubjes schrijvers en zangers. Lilian van Bentum zingt daar, samen met haar koor en andere koren van ‘Zingen voor je Leven’. Een netwerk van koren uit alle delen van het land, waarin mensen zingen die met kanker te maken hebben. Van Bentum verheugt zich op het optreden op dit grote podium.

Wij begrijpen elkaar zonder woorden
In het interview met Van Bentum beschrijft ze hoe helpend zingen voor haar is in het omgaan met kanker. Temidden van alle onzekerheid en verdriet, niet wetend hoe het verder gaat, geen houvast meer hebbend geeft juist zingen antwoorden. In het zingen ervaart ze verbondenheid, warmte en onvoorwaardelijke liefde. ‘Wij begrijpen elkaar zonder woorden.’

Dat klinkt wel zweverig
Op deze reactie van de interviewer zegt Van Bentum dat het ook nauwelijks uit te leggen is in woorden hoe zoiets werkt. Door zo te zingen ga je voorbij aan de prestaties van het zingen, hoef je nergens aan te voldoen, breng je ‘simpelweg’ tot uitdrukking wat in je leeft. Daarbij is alles welkom. Verdriet, pijn maar ook de vreugde van het kunnen delen van deze last én de vreugde van het zingen zelf. Van Bentum benadrukt, we zijn geen stelletje zielige lotgenoten. Het koor leeft in alle opzichten. Zo kunnen zowel de dood en het leven allebei bezongen worden. Dat is cru én mooi tegelijkertijd.

Tot uitdrukking brengen
Van Bentum beschrijft hoe zingen voor haar een manier is om met haar kanker te dealen. Zowel mijn vader als mijn moeder en meer van mijn naaste familieleden kregen kanker. Als ‘nuchtere noorderlingen’ werd er veel in stilte geleden. Daarmee omgaan zoals Van Bentum beschrijft een onbekende wereld. Als stembevrijder weet ik dat als je tot uitdrukking brengt wat in je leeft er een enorme ruimte ontstaat om dingen te laten stromen. Verdriet, blijdschap, opstandigheid of woede. Onze stem is een geweldig instrument om uiting te geven aan alles wat in ons omgaat. Niet alleen daar waar het ziekte en dood betreft.

Zelf ervaren
Ik schrijf graag over stembevrijding, over het prachtige instrument dat onze stem is. Veel van mijn klanten die het zelf ervaren hebben, kennen de kracht en de waarde ervan. Velen ontdekken in deze vorm van zelfexpressie een manier om zich vrijer te voelen, om ruimte in te nemen en zichzelf meer te laten zien en horen. Zij (her)ontdekken hun kracht, ontwikkelen moed en zetten wezenlijke stappen in werk en leven. In eigentijdse termen: persoonlijk leiderschap. Stembevrijding is niet alleen een prachtige uitingsvorm voor mensen met kanker, zoals het aangehaalde artikel beschrijft. Nee, stembevrijding is een weg voor tal van levensvragen en thema’s. Voor jong en oud, voor het individu en groepen, particulieren en organisaties. Eigenlijk voor iedereen.

Kom meedoen
De komende tijd zijn er weer verschillende mogelijkheden om zelf te ervaren hoe het is om via zelfexpressie stappen te zetten in jouw leven! Om je stem te laten horen. Om een beweging te maken. En laten we vooral niet vergeten dat het ook erg leuk is om te doen! Je bent van harte welkom!